Restriction. Frustration. Dépression.

Et on fini par ressembler à ça devant notre assiette:

Voilà pourquoi un régime ne doit pas être restrictif ^^

 

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Une réflexion sur “Restriction. Frustration. Dépression.

  1. oh la vache…..ça fait peur !!
    Je suis bien d’accord avec toi, les régimes ne doivent jamais être restrictifs pour éviter les frustrations et les craquages en tout genre !

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