Yo-Yo (Wesh Wesh) ! #BreakingNews

Stoppez les régimes yo-yo, vous savez ces fameux régimes qui font perdre soit 5kg en 2 semaines (pour en reprendre 8 peu de temps après), soit 200 euros en poudres, coupes faim et « burner » (voir souvent les deux).

 

Yo-yo

 

 

 

 

D’après une nouvelle étude de l’université de Pennsylvanie, ces régimes sont non seulement frustrant mais  provoquent aussi des changements conséquents dans votre cerveau, ce qui vous incite à manger plus au moindre stress.

 

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