Faut que je me couche à quelle heure ?

Un site très ingénieux qui indique les heures optimales auxquelles il faut se coucher pour être en forme le lendemain, en fonction de nos différents cycles de sommeil.

Attention tout de même, les heures conseillées ne correspondent pas forcément aux 8 heures (temps de sommeil idéal).

Let’s go !

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Comparatif entre 2 femmes, l’une obèse, l’autre non.

Voici un visuel mettant en évidence la constitution corporelle de deux femmes de même taille mais à la corpulence différente (réalisé par scanner).

 

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